Category: Sporty
Treningi EMS – dla kogo? Sprawdź wskazania i ceny!
Nie masz zbyt dużo czasu na ćwiczenia, ale nie chcesz rezygnować z ruchu? Zależy Ci na uzyskaniu szybszych efektów? Trening EMS to strzał w dziesiątkę! ... Read More
Łukasz Piszczek – co warto o nim wiedzieć?
Urodzony 3 czerwca 1985 roku w Czechowicach-Dziedzicach Łukasz Piszczek to jeden z najlepszych polskich piłkarzy wszechczasów. Znalazł się on w drużynie stulecia przygotowanej przez Polski ... Read More
Jakie powinno być ciśnienie w oponach rowerowych?
Odpowiednio dobrane ciśnienie jest kluczem do zachowania optymalnej przyczepności i bezpieczeństwa na trasie. Zbyt niskie bądź zbyt wysokie ciśnienie może być powodem niższych osiągów, jak ... Read More
Jak aktywnie spędzić wakacje?
Każdy moment na rozpoczęcie aktywnego życia jest dobry, ale wakacje sprzyjają nam w tym wyjątkowo. Czujemy w sobie nową energię, wokół nas natura odżywia, a ... Read More
Siatkówka sportem dla inteligentnych
Siatkówka jest sportem drużynowym, w którym bierze udział 12 zawodników, a 6 plus libero jest na boisku. Boisko do gry ma wymiary 9m x 9m, ... Read More
Dlaczego warto biegać z psem i jak to robić?
Bieganie to sport, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Dotyczy to zarówno nas, jak i naszych psów. Dodatkowo bieganie pozwoli nam pozbyć się nadmiaru zbędnych ... Read More